Allergie à la poussière ? Cette allergie est en fait causée par des allergènes dans la poussière. Un allergène est une substance qui peut provoquer une allergie. L’un de ces allergènes est l’acarien de la poussière ou acarien domestique, Dermatophagoides pteronyssinus .
Au contraire, ce qui cause l’allergie n’est pas l’acarien lui-même, mais ses particules fécales . Dans la poussière, une multitude de débris se concentre, comme les écailles de notre peau (dont se nourrissent les acariens) et c’est pourquoi ces micro-organismes vivent dans la poussière.
Dans certains cas, l’allergie aux acariens peut provoquer ou aggraver l’asthme, en particulier chez les enfants.
Mais… qu’est-ce qu’un acarien ? Les acariens ou acariens sont de minuscules insectes (on ne peut pas les voir à l’œil nu car ils ne mesurent qu’entre 0,2 et 0,5 millimètres), ils sont une sous-classe d’arachnides qui, comme indiqué précédemment, peuvent agir comme des allergènes. Ils vivent autour de nous car ils se nourrissent de nos cellules mortes de la peau. Les acariens sont responsables de la moitié des allergies dont nous souffrons. Même avec une hygiène personnelle et domestique très stricte, nous ne serions pas en mesure d’éliminer tous les acariens, mais nous pouvons prendre certaines mesures pour réduire leur nombre et atténuer les symptômes que l’allergie aux acariens peut provoquer.
Bien que nous souffrions d’acariens tout au long de l’année, comme les climats chauds et humides préfèrent, le printemps et l’automne sont clairement les pires périodes pour les personnes allergiques aux acariens .
Grâce à divers tests médicaux, les allergologues peuvent savoir si l’allergie dont nous souffrons est aux acariens.
Symptômes d’allergie aux acariens ou aux acariens
- Rhinite
- Asthme
- Difficulté à respirer
- Nez qui démange et éternuements fréquents
- Nez qui coule ou bouché
- Yeux rouges et larmoyants
- Les yeux démangent et irritent
- Eczéma, démangeaisons et peau irritée
Remèdes à la maison pour l’allergie aux acariens
- Les acariens se trouvant principalement à l’intérieur des bureaux et des maisons, essayez d’ aérer la maison au moins une fois par jour pour que l’air se renouvelle.
- Si vous utilisez la climatisation, assurez-vous que les filtres sont propres et que la poussière ne s’accumule pas.
- Pour nettoyer la poussière des étagères, tables, etc. Il suffit d’utiliser un chiffon en tissu naturel humide et quelques gouttes d’une huile essentielle comme le thym, la cannelle, l’origan, le basilic, l’arbre à thé, l’eucalyptus, le clou de girofle, le citron, la verveine, le cyprès ou la lavande.
- Pour les sols utilisez un peu de vinaigre blanc et si vous avez des tapis ou moquettes il est préférable d’utiliser un aspirateur puissant avec option vapeur pour l’utiliser une fois par semaine.
- Gardez vos amis à quatre pattes aussi propres que possible et toilettez-les régulièrement.
- Nettoyez le matelas à la vapeur et laissez-le sécher complètement dans un endroit bien ventilé. Vous pouvez également utiliser un aspirateur qui a la possibilité de nettoyer les matelas.
- Lavez les rideaux , les housses de canapé et la literie (draps, couvre-lit, oreiller, coussin, couverture, peluches, etc.) à plus de 50º et si possible à 60ºC. Ajoutez l’une des huiles essentielles mentionnées ci-dessus au lavage. La literie doit être changée au minimum une fois par semaine et pendant l’été elle doit être changée plus souvent, car le lit devient un endroit idéal où les acariens prospèrent sans limite car ils ont les conditions parfaites pour le faire : chaleur et humidité (de notre sueur ).
- L’une des meilleures plantes médicinales pour les symptômes d’allergie à la poussière est le thym . Préparez une infusion de cette plante en ajoutant une cuillère à café de plante séchée par tasse. Ajouter de l’eau très chaude (qui ne bout pas), couvrir la tasse et laisser reposer 5 minutes. Puis filtrer et boire petit à petit quand il fait froid.
- Vous pouvez également utiliser la sauge en la préparant comme du thym.
- Si l’allergie devient gênante et assez grave, vous pouvez préparer cette barre à la maison pour soulager les symptômes d’allergie .
- Faire de la brume avec de l’huile essentielle d’eucalyptus est un remède très utile pour ces cas.
- Le pétasite ( Petasites hypridus ) est une plante médicinale avec très efficace pour améliorer les symptômes des allergies. Il se prend en infusion comme le thym ou la sauge.
Plus nous sommes exposés à la poussière, plus nous sommes susceptibles de développer une allergie aux acariens .