Pendant les mois d’ été, il est très courant que nos talons se dessèchent et se fissurent. Et c’est que nous marchons pieds nus, nous portons des chaussures telles que des tongs et des sandales et cela affecte négativement la peau dans la zone du talon, en particulier.
D’autres causes de talons fendillés peuvent être le manque de bonne hygiène de la région, le manque de zinc ou d’oméga-3, la déshydratation , les problèmes de surpoids, le pied d’athlète ou le diabète, de sorte que les talons fendillés peuvent survenir de façon permanente et s’aggraver pendant les mois les plus chauds. Dans les cas extrêmes, les talons fendillés peuvent même s’infecter, nous devons donc les éviter, et si nous les avons déjà, nous devons les traiter le plus tôt possible et être constant.
Avant d’appliquer une crème ou une huile, assurez-vous que vos pieds sont bien nettoyés.
Quels remèdes maison suggérons-nous pour les talons fissurés et secs?
- Mettez vos pieds dans une bassine d’eau tiède pendant 15 minutes et ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé, d’origan, de lavande, de citron ou de thym. Cela aidera à prévenir les infections et à nettoyer correctement vos pieds. Ensuite, séchez-les bien et appliquez l’un des remèdes énumérés ci-dessous. Vous pouvez le faire tous les jours.
- Le bicarbonate de soude est un gommage doux et efficace lorsqu’il est utilisé régulièrement. De cette façon, nous éliminons les cellules mortes sans appliquer de méthodes agressives. Plus tard, nous appliquerons l’une des huiles indiquées ci-dessous.
- Massez vos pieds deux fois par jour avec de l’ huile de coco . Il a de grandes propriétés pour régénérer la peau, l’hydrater et en prendre soin. Il faut être constant et l’appliquer au moins deux fois par jour.
- L’ huile d’olive est un autre grand remède naturel pour hydrater et régénérer les chevilles lentement crevassées. Appliquez-le en massant, enfilez des chaussettes et laissez agir toute la nuit.
- Le gel naturel d’ aloe vera ou d’ aloe permet à la peau de récupérer, même les gerçures. Vous pouvez l’appliquer autant de fois par jour que vous le pouvez. Il nettoiera la zone et stimulera également la régénération de la peau.
- L’ huile de jojoya est utile pour restaurer l’hydratation perdue de la peau, appliquer en alternance avec les autres huiles, elle est très efficace pour maintenir l’hydratation et prévenir le dessèchement. Il adoucit et régénère également la peau.
- * Si les pieds sont secs vous pouvez utiliser la pierre ponce après la douche une à deux fois par semaine, s’ils sont fêlés évitez la pierre ponce car elle pourrait provoquer des blessures et des saignements.
- Utilisez du beurre de karité et du beurre de cacao pour une peau lisse, bien nourrie et soignée. Si vous les appliquez deux fois par jour, vous remarquerez les changements en quelques jours.
- L’ huile d’argan en plus d’avoir la propriété de nettoyer et de favoriser la cicatrisation des fissures et des plaies qui pourraient en avoir, apporte de l’élasticité à la peau et favorise sa régénération. Il combat également les champignons.
- Cette crème maison est très efficace pour améliorer les pieds secs et gercés. En seulement deux jours, vous pouvez voir de grands changements si vous l’appliquez deux fois par jour avec un massage. Pensez à bien nettoyer vos pieds au préalable et à exfolier si besoin.
- Une autre option consiste à ajouter du sucre complet à l’une de ces huiles, masser les talons et exfolier tout en hydratant et nourrissant.
En appliquant quotidiennement l’un de ces remèdes ou en combinant plusieurs d’entre eux pendant quelques jours, vous obtiendrez des pieds doux, hydratés et sans crevasses.
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