Petits Jardiniers

Tisana anticellulite

Qu’est-ce que la cellulite et comment la combattre

La cellulite esthétique n’est pas seulement une tache cutanée, mais c’est une véritable pathologie caractérisée par un déséquilibre entre les circulations veineuse et lymphatique qui entraîne une hypertrophie des cellules graisseuses et une accumulation de fluides et de toxines métaboliques dans les espaces intracellulaires. Ce dysfonctionnement de la microcirculation donne à la peau un aspect appelé peau d’orange.Il existe de nombreuses astuces qui peuvent être mises en œuvre pour lutter contre la cellulite, notamment : suivre un mode de vie sain et équilibré, caractérisé par une alimentation équilibrée, une activité physique constante, le choix de vêtements serrés et pas de chaussures à talons trop hauts, postures correctes et abolition de l’alcool et du tabac. Mais pour faciliter le processus d’élimination de la cellulite, il est également possible d’exploiter les propriétés bénéfiques de certaines plantes médicinales qui se consomment facilement via les tisanes. UNELa tisane anti-cellulite s’obtient en versant de l’eau bouillante sur les herbes choisies, en la laissant infuser 10 minutes et en filtrant le tout avec une passoire.

Tisane anti-cellulite à base de bouleau et d’ortie


Parmi les herbes les plus efficaces pour traiter les symptômes de la cellulite se trouve le bouleau qui, grâce à sa forte concentration en flavonoïdes, des ingrédients actifs qui favorisent la production d’urine, a une action diurétique et purifiante sur le corps, aidant à expulser plus rapidement les liquides et les toxines en excès. Particulièrement utile alors, pour purifier et favoriser le drainage des liquides qui stagnent dans le tissu sous-cutané, est l’ortie. Plante herbacée riche en sels minéraux et vitamines, utilisée depuis l’Antiquité dans le traitement de diverses affections, l’ortie est capable d’alcaliser le sang et de favoriser l’élimination des résidus métaboliques acides, ainsi que de purifier et détoxifier l’organisme et de lutter contre la rétention d’eau. Vous pouvez profiter du pouvoir bienfaisant de ces plantes en préparant une tisane avec une cuillère à café de feuilles de bouleau séchées et une cuillère à café de feuilles d’ortie séchées. Pour rendre la saveur de la tisane plus agréable, vous pouvez ajouter une poignée de baies.

Tisane anti-cellulite à base de vigne rouge, fucus et fenouil


Une tisane tout aussi efficace pour restaurer la santé du tissu sous-cutané est la tisane à base de vigne rouge, de varech et de fenouil. L’association de ces herbes permet d’exploiter les polyphénols présents dans la vigne rouge qui exercent une action protectrice importante sur le système cardiovasculaire, limitant la perméabilité vasculaire, tonifiant les parois des vaisseaux et favorisant le développement du réseau capillaire. La préparation permet alors de profiter des propriétés énergisantes du fucus, une algue marine qui contribue à accélérer le métabolisme basal et à stimuler la fonction thyroïdienne en favorisant l’évacuation des calories, en régulant le processus de synthèse des graisses et en réduisant l’accumulation localisée. Enfin, la tisane anti-cellulite il permet également de bénéficier de l’action purifiante du fenouil qui, en améliorant la capacité de l’organisme à assimiler correctement les aliments, non seulement élimine tous les maux liés à une mauvaise digestion, mais accélère également le processus d’expulsion des déchets et des toxines, détoxifiant l’organisme à partir de liquides et de résidus métaboliques.

Tisane anti-cellulite à base de centella asiatica et de spirée


Une autre tisane particulièrement valable dans la lutte contre la cellulite est la tisane à base de centella asiatica et de spirée, dont l’association permet d’exploiter les capacités phlébotonifiantes de la centella et celles diurétiques de la spirée et permet d’agir simultanément sur le déséquilibre de la microcirculation. et sur la rétention En effet, le gotu kola, l’herbe de choix pour le traitement de la cellulite, contient des principes actifs capables de tonifier les parois des vaisseaux sanguins et de les rendre plus élastiques, favoriser la microcirculation périphérique, contrôler la perméabilité des capillaires, réduire la dilatation des les veines et éliminer l’œdème sous-cutané. La spirée d’une part, d’une part, exerce une action protectrice des vaisseaux sanguins et décongestionnant la circulation, de

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