Banane plantain

Alexandrejunio 23, 2021

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Informations générales sur le plantain

Appartenant à la famille des Plantaginacées, le plantain est une plante herbacée qui pousse spontanément sur tout le continent européen, où il a été introduit dans l’Antiquité en provenance d’Asie et d’Afrique. En Italie, il est possible de le rencontrer et de le collecter un peu partout, car sa germination est spontanée et tend à occuper à la fois les collines et les pentes des montagnes. Le plantain sur le marché est vendu en graines à planter ou à utiliser pour la préparation d’infusions, même si l’usage principal qui en est fait suppose que la plante est encore fraîche. En phytothérapie, on peut l’acheter sous forme de crèmes apaisantes, d’extraits, de pilules et même de sirop, selon l’usage pour lequel il est pris. Enfin,

Technique de culture et soins du plantain

Bien que la germination du plantain soit spontanée, il est possible de cultiver cette plante herbacée directement chez soi, de manière à toujours disposer d’un approvisionnement de cette plante médicinale réputée, qui est également proposée comme élément ornemental supplémentaire à l’ameublement de ta maison. Le plantain peut être cultivé très facilement, en raison de son extrême résistance même aux climats les plus défavorables. Pour une bonne croissance, il a besoin de beaucoup de lumière, il est donc important qu’il soit exposé directement au soleil. La demande en eau de la banane plantain peut être satisfaite par les précipitations atmosphériques naturelles, si elle est cultivée en extérieur ; sinon, il suffit qu’entre une irrigation et la suivante, on prenne soin d’assécher complètement le sol, qui doit être très sableux,

Utilisations et effets bénéfiques du plantain

Bien que l’utilisation de cette plante à des fins thérapeutiques soit étroitement liée à celle de la phytothérapie et bien qu’elle ne présente pas de toxicité pour l’homme (sauf en cas d’apports vraiment disproportionnés), il est tout de même conseillé de consulter son médecin traitant, notamment pour les sujets cardiaques. Dans tous les cas, une utilisation plus qu’inoffensive de la plante consiste à apaiser la sensation de démangeaison causée par les piqûres d’insectes, simplement en frottant les feuilles ou en appliquant la pommade sur la peau lésée. En cas de rhume et de toux catarrhale, il est recommandé de l’utiliser sous forme de sirop, car il est capable de fluidifier la sécrétion, en aidant son expulsion. Pour ses propriétés purifiantes, la banane plantain était autrefois utilisée comme diurétique et astringent intestinal,

Plantain : Méthodes de préparation des produits à base de plantain

L’idéal pour traiter les états catarrhaux et la toux irritante est l’infusion préparée en immergeant 3 grammes de feuilles dans 100 grammes d’eau très chaude ; par la suite, l’infusion est laissée au repos jusqu’à ce qu’elle soit diluée : à ce stade, elle peut être prise en toute sécurité. Au contraire, la décoction de plantain se prépare en faisant bouillir 5 grammes de feuilles dans 100 grammes d’eau ; la décoction doit être prise le soir, avant le coucher, dans le but de purifier l’organisme et de stimuler la diurèse. Une lotion pour la peau très utile peut être préparée en infusant 50 grammes de feuilles dans un litre d’eau, qui seront trempées dans la gaze qui sera ensuite appliquée sur la peau. Il est conseillé aux personnes anémiques de le consommer avec des salades de toutes sortes.