Comment préparer la teinture d’échinacée

Qu’est-ce que l’échinacée ? L’ Echinacea  ( Echinacea purpurea ) est une plante médicinale utilisée depuis l’Antiquité en raison de ses excellents bienfaits et propriétés médicinales. L’échinacée a traditionnellement été utilisée pour différentes maladies telles que la sinusite, la fièvre, le rhume et la grippe, l’herpès et même les affections du système respiratoire. Aujourd’hui, il est connu pour renforcer les défenses.

Parce qu’elle est si bénéfique pour la santé, je vais vous montrer comment utiliser cette plante pour préparer une teinture maison qui pourrait désormais manquer à votre armoire à pharmacie verte de remèdes naturels.

L’échinacée est une plante originaire d’Amérique du Nord, où elle a été utilisée dans la médecine populaire des habitants indigènes dans toutes sortes de remèdes.

Dans cet article, je vais vous dire à quoi sert l’échinacée, ses propriétés et ses avantages, à quoi sert la teinture d’échinacée, comment la préparer à la maison et comment la prendre pour prévenir et traiter les maladies.

A quoi sert l’échinacée ? Propriétés et avantages

• L’une des utilisations traditionnelles de l’échinacée est de renforcer les défenses car elle stimule notre système immunitaire.
• Nous aide à nous remettre des infections plus tôt
• Combattre la diarrhée
• Accélère la cicatrisation des plaies
• A un effet anti-inflammatoire
• C’est une plante à action antioxydante

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A quoi sert la teinture d’échinacée ?

Vous pouvez utiliser cette teinture d’échinacée pour les symptômes ou affections suivants :

• Plaies buccales
• Sinusite
• Herpès
• Grippe, rhume et rhume
• Fièvre
• Angines, laryngite et pharyngite
• Allergies
• Infections causées par des virus, des champignons et des bactéries
• Purifier le sang
• Cystite, urétrite et autres infections des voies urinaires
• Ulcères ou blessures

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Comment préparer la teinture d’échinacée

Vous n’avez besoin que des ingrédients suivants :

• 1 flacon en verre (opaque de préférence)
• 50 gr de racine d’échinacée séchée hachée (vous pouvez la cultiver vous-même, bien qu’on la trouve aussi chez les herboristes, les marchés et les boutiques en ligne)
• 250 ml de rhum, vodka ou cognac (qui a environ 40º)

Préparation:

1. Assurez-vous que le pot est très propre. Pour ce faire, nous allons le faire bouillir pendant 30 minutes dans une casserole. Ensuite, nous le laisserons sécher complètement avant de l’utiliser.
2. Versez l’échinacée dans le bocal et ajoutez la boisson de votre choix (rhum, vodka, cognac) et assurez-vous qu’elle recouvre complètement la racine, donc si vous avez besoin de plus, ajoutez-la.
3. Nous allons conserver le pot dans un endroit frais et le secouer de temps en temps pour s’assurer que la racine est toujours recouverte par l’alcool. Nous devrions le laisser pendant environ 5 semaines.
4. Une fois ce temps écoulé, nous filtrons et stockons la teinture dans un flacon en verre opaque dans lequel nous aurons inscrit la date et le contenu.

Vous pouvez également utiliser la racine pour préparer du thé à l’échinacée.

Comment la teinture d’échinacée est-elle prise?

Comme toutes les teintures, pour l’utiliser il suffit de la diluer dans de l’eau.

Pour ce faire, ajoutez une cuillère à café de teinture dans un demi-verre d’eau (environ 100 ml) deux fois par jour.

Si cette boisson préparée avec la teinture d’échinacée peut être bue pendant un maximum de 2 semaines consécutives, après cette période, vous devez arrêter de la prendre pendant quelques jours et elle peut être répétée si vous le souhaitez.

La teinture d’échinacée peut être utilisée pendant une année entière et se conservera en parfait état