Comprimés minceur

introduction

Caractéristiques

Les compléments minceur à base de plantes sont généralement composés d’un ensemble d’extraits de plantes réduits en poudre et maintenus ensemble par des substances colloïdales ajoutées lors d’une phase de pressage et de compression. En pratique, ces comprimés ressemblent beaucoup aux comprimés pharmaceutiques, à la seule différence qu’ils peuvent avoir un aspect plus rugueux en raison de l’absence de colorants chimiques. Les comprimés minceurils peuvent également contenir des édulcorants naturels qui n’affectent pas le bilan calorique quotidien et peuvent dégager des odeurs plus ou moins agréables, liées au principe actif utilisé. Pour obtenir ces comprimés, on utilise des composés végétaux sous forme d’extrait sec, c’est-à-dire des parties de plantes séchées et réduites en poudre, les seules pouvant être utilisées dans des formulations à base de plantes très proches des comprimés pharmaceutiques. L’effet «minceur» des comprimés à base de plantes s’exprime de différentes manières et en fonction des principes actifs qu’ils contiennent. En ce sens, il existe des comprimés anti-faim, des comprimés qui augmentent le sentiment de satiété, des comprimés qui accélèrent le métabolisme, des comprimés qui augmentent la masse maigre ou musculaire et des comprimés qui dissolvent les graisses.

Comprimés anti-faim

Les comprimés anti-faim contiennent des glucides naturels qui freinent l’appétit vous permettant de mieux résister aux tentations du palais. Les comprimés anti-faim, contrairement à ceux qui donnent une sensation de satiété, rassasient sans remplir l’estomac et sans gonfler à l’intérieur des parois intestinales. Les comprimés anti-faim contiennent un dérivé de lécithine de soja et doivent être pris au moins quelques heures avant les repas, afin de les digérer et de les assimiler avant les repas. La réduction de l’appétit se produit, en effet, après avoir assimilé le comprimé, alors que le prendre peu de temps avant les repas annulerait son effet.

Comprimés pour le sentiment de satiété

Les comprimés minceur qui augmentent la sensation de satiété contiennent des extraits végétaux à base de fibres, c’est-à-dire à base de substances qui gonflent dans l’estomac donnent une sensation de remplissage qui pousse à introduire une plus petite quantité de nourriture. Il faut dire que les effets des comprimés qui augmentent la sensation de satiété peuvent très bien être obtenus en associant une bonne dose de céréales complètes et de légumes à chaque repas. Dans tous les cas, l’apport contextuel d’inclusion pour la satiété, dans le cadre d’un régime hypocalorique, peut aider à accélérer le processus de perte de poids. Parmi les extraits de plantes contenus dans les comprimés mentionnés ci-dessus, nous trouvons le glucomannane et la gomme de guar. La première est une fibre végétale obtenue à partir du tubercule d’une espèce herbacée vivace, tandis que le second est une poudre végétale obtenue à partir de la racine d’une plante herbacée originaire de l’Inde. Ces fibres sont solubles dans l’eau, c’est-à-dire qu’elles se dissolvent dans l’eau et qu’une fois ingérées à travers les comprimés, elles ont tendance à se dilater à l’intérieur des parois de l’estomac, donnant une forte sensation de satiété. En ce sens, ils peuvent être considérés comme d’excellents adjuvants dans la voie de l’amincissement et du maintien d’un poids santé.