Lavande

Généralité

Propriété

Le nom «lavande» avec lequel la plante est connue aujourd’hui dérive du verbe latin «laver» pour rappeler qu’au Moyen Âge cette plante était fréquemment utilisée pour nettoyer le corps. Mais déjà dans l’Antiquité de nombreuses autres propriétés lui étaient attribuées, telles que : analgésique, antiseptique, bactéricide, vasodilatateur, antiémétique, antirhumatoïde et sédatif. Les propriétés aromatiques sont dues aux glandes, présentes dans toutes les parties de la plante (de la tige aux fleurs, où elles sont les plus concentrées), à partir desquelles est obtenue l’huile essentielle de lavande. Les espèces les plus utilisées pour la production d’huile essentielle de lavande sont Lavandula angustifolia et Lavandula Stoechas, mais aussi toutes les autres possèdent des glandes pour l’extraire de manière variable. La lavande est largement utilisée en aromathérapie comme relaxant, antidépresseur et pour rééquilibrer le système nerveux. De plus, il est utilisé comme décongestionnant en cas de fièvre et de rhume, pour abaisser la tension artérielle en cas d’hypertension, dans les traitements homéopathiques pour traiter les maux d’oreilles et de dos. Aussi en parfumerie et en cosmétique, on trouve de la lavande, par exemple elle peut être utilisée pendant le shampooing, utile pour ceux qui ont des problèmes de cheveux gras. Il ne peut pas manquer dans la cuisine, bien que peu utilisé, il est parfois utilisé pour aromatiser le vin et le vinaigre ou les desserts. Enfin, comme ses fleurs conservent leur arôme typique même lorsqu’elles sont séchées, on les trouve souvent dans des sacs à ranger dans les armoires et les tiroirs, dans les désodorisants ou dans les chaussures pour contrer la transpiration excessive et les mauvaises odeurs. il est utilisé comme décongestionnant en cas de fièvre et de rhume, pour abaisser la tension artérielle en cas d’hypertension, dans les traitements homéopathiques pour traiter les maux d’oreilles et de dos. Aussi en parfumerie et en cosmétique, on trouve de la lavande, par exemple elle peut être utilisée pendant le shampooing, utile pour ceux qui ont des problèmes de cheveux gras. Il ne peut pas manquer dans la cuisine, bien que peu utilisé, il est parfois utilisé pour aromatiser le vin et le vinaigre ou les desserts. Enfin, comme ses fleurs conservent leur arôme typique même lorsqu’elles sont séchées, on les trouve souvent dans des sacs à ranger dans les armoires et les tiroirs, dans les désodorisants ou dans les chaussures pour contrer la transpiration excessive et les mauvaises odeurs. il est utilisé comme décongestionnant en cas de fièvre et de rhume, pour abaisser la tension artérielle en cas d’hypertension, dans les traitements homéopathiques pour traiter les maux d’oreilles et de dos. Aussi en parfumerie et en cosmétique, on trouve de la lavande, par exemple elle peut être utilisée pendant le shampooing, utile pour ceux qui ont des problèmes de cheveux gras. Il ne peut pas manquer dans la cuisine, bien que peu utilisé, il est parfois utilisé pour aromatiser le vin et le vinaigre ou les desserts. Enfin, comme ses fleurs conservent leur arôme typique même lorsqu’elles sont séchées, on les trouve souvent dans des sacs à ranger dans les armoires et les tiroirs, dans les désodorisants ou dans les chaussures pour contrer la transpiration excessive et les mauvaises odeurs. dans les traitements homéopathiques pour traiter les maux d’oreilles et de dos. Aussi en parfumerie et en cosmétique, on trouve de la lavande, par exemple elle peut être utilisée pendant le shampooing, utile pour ceux qui ont des problèmes de cheveux gras. Il ne peut pas manquer dans la cuisine, bien que peu utilisé, il est parfois utilisé pour aromatiser le vin et le vinaigre ou les desserts. 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Comment utiliser la lavande

Il existe plusieurs façons de profiter de ses innombrables propriétés. L’huile essentielle de lavande, si elle est dissoute dans l’eau chaude pendant le bain, favorise la relaxation corporelle et le rééquilibrage du système nerveux en agissant comme sédatif et anxiolytique. Particulièrement adapté pour traiter les états anxieux des enfants et des adultes ou les troubles du sommeil. Il peut être administré par inhalation ou en gouttes, deux fois par jour. En cas de rhume, vous pouvez faire des inhalations d’infusions de lavande, utiles pour décongestionner les muqueuses, calmer la toux et améliorer les symptômes dus aux problèmes respiratoires, ainsi que du miel à la lavande qui convient très bien au même usage. Les infusions de lavande peuvent également être utilisées pour rincer les cheveux après le shampooing, tandis que l’huile essentielle est utilisée pour masser le cuir chevelu pour faciliter la repousse. Les rinçages à la lavande sont utiles pour désinfecter et rafraîchir l’haleine et la bouche. Pour les pores dilatés de la peau, des toniques astringents à base de lavande sont préparés. N’oubliez pas que la lavande et ses dérivés ne sont pas sans effets secondaires. Surtout chez les sujets allergiques, il peut déclencher une dermatite allergique suite à un contact seul ou à une prise orale ou par inhalation. A fortes doses, il a un effet toxique et peut nécessiter des corticoïdes en cas de forte réaction allergique. Pour les pores dilatés de la peau, des toniques astringents à base de lavande sont préparés. N’oubliez pas que la lavande et ses dérivés ne sont pas sans effets secondaires. Surtout chez les sujets allergiques, il peut déclencher une dermatite allergique suite à un contact seul ou à une prise orale ou par inhalation. A fortes doses, il a un effet toxique et peut nécessiter des corticoïdes en cas de forte réaction allergique. Pour les pores dilatés de la peau, des toniques astringents à base de lavande sont préparés. N’oubliez pas que la lavande et ses dérivés ne sont pas sans effets secondaires. Surtout chez les sujets allergiques, il peut déclencher une dermatite allergique suite à un contact seul ou à une prise orale ou par inhalation. A fortes doses, il a un effet toxique et peut nécessiter des corticoïdes en cas de forte réaction allergique.

Lavande : Conseils pratiques

Les fleurs de lavande doivent être récoltées à des moments différents selon l’utilisation. La tige entière doit être prélevée puis laissée sécher en groupe à l’envers, dans des endroits aérés et à l’abri du soleil pour éviter la décoloration. Une fois séchées, les épis sont séparés du reste de la tige et les fleurs sont conservées dans des sacs en tissu. De fleurs fraîches, cependant, l’huile essentielle de lavande est extraite par distillation. En cas de troubles du sommeil, mettez une cuillère à café de fleurs de lavande dans une tasse de thé, laissez infuser cinq minutes et buvez avant de vous coucher. Pour soigner les boutons de fièvre, appliquez directement dessus quelques gouttes d’huile essentielle de lavande pure, une fois par jour pendant trois ou quatre jours. Boire deux fois par jour, de préférence matin et soir, un verre d’eau avec vingt gouttes de teinture mère de lavande pour éliminer l’inconfort ressenti par la cystite. Préparez un mélange d’huile de lavande, d’huile d’amande et d’eau pour intervenir immédiatement en cas de coup de soleil, d’exposition excessive au soleil, de plaies, de plaies, de piqûres d’insectes.