l’huile de romarin

Alexandrejunio 23, 2021

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Huile de romarin : la plante

Le romarin (Rosmarinus officinalis) est un arbuste persistant aux feuilles en forme d’aiguilles, originaire d’Asie et d’Afrique. A l’époque romaine, il a été introduit en Europe, où en raison de sa grande adaptabilité, il s’est répandu très rapidement. En fait, il pousse encore à l’état sauvage dans une grande variété de milieux : dans les zones côtières, dans les falaises pierreuses, les terres arides de l’arrière-pays, du niveau de la mer aux zones vallonnées. Il a une excellente résistance au froid et à la chaleur, et peut rester assez longtemps en l’absence d’eau. De plus, son système de ramification est exceptionnel. En effet, une branche de romarin coupée de la plante mère et posée au sol, dans plus de 90 % des cas, se ramifie devenant une nouvelle plante. Arbuste au tronc dur et aux racines profondes, il peut atteindre jusqu’à trois mètres de haut. En raison de ses capacités d’adaptation, il est cultivé depuis des siècles, entrant ainsi dans la culture culinaire de notre pays comme l’une des épices les plus utilisées.

Huile de romarin: composants

Le romarin a de nombreux usages en plus du culinaire. Dans l’industrie cosmétique, il n’est pas seulement utilisé comme base pour les crèmes et lotions tonifiantes, ou comme shampooing adapté aux personnes souffrant de cheveux gras, mais aussi comme déodorant environnemental et insectifuge. Largement utilisé dans l’industrie de la conserve alimentaire : l’extrait de romarin rapporté dans les ingrédients sous la rubrique E392, est un puissant antioxydant, et est donc utilisé comme conservateur. De plus, les feuilles, fraîches ou séchées, et l’huile de romarin, sont utilisées en phytothérapie et en phytothérapie comme plante médicinale. En effet, le romarin possède des propriétés bénéfiques exceptionnelles, qu’il soit utilisé en infusion, en teinture mère ou en huile essentielle, telles que des propriétés digestives, tonifiantes, antiseptiques, toniques et antirhumatismales.

Huile de romarin : propriétés

Le romarin est une plante d’une efficacité thérapeutique extraordinaire. L’huile de romarin contient une série d’éléments qui sont vraiment utiles pour rééquilibrer notre corps. En effet près de 2,5% de l’essentiel est composé de : -ciéol -linalol -camphre -bornéol -canfène -triterpènes -flavonoïdes -acides phénoliques De nombreux autres composants, bien qu’à des doses plus faibles, sont présents dans l’huile de romarin. Ses utilisations sont multiples. D’un point de vue général, c’est un excellent stimulant et fortifiant, parfait à utiliser en cas de fatigue physique et mentale. Agit comme antispasmodique et analgésique. C’est un excellent anti-inflammatoire, antiseptique, antiparasitaire et antibactérien. Antioxydant, il combat la prolifération des radicaux libres. favorise la diurèse et est un excellent tonique nerveux : c’est-à-dire qu’il agit sur le système nerveux des personnes soumises au stress, à l’anxiété ou à la dépression. Excellent, sinon essentiel pour les systèmes moteur et gastro-intestinal.

Huile de romarin : Huile de romarin : utilisations et contre-indications

Excellent allié du système gastro-intestinal, grâce à ses propriétés digestives et carminatives, c’est un excellent remède pour les personnes souffrant de colite, diarrhée, digestion difficile, constipation ou excès de gaz dans l’intestin. Il stimule également l’appétit, donc un excellent allié pour ceux qui souffrent de perte d’appétit due à des problèmes d’estomac. Eutrophisation intestinale, stimule la péristasie, et calme les spasmes dus à l’irritation du côlon. Il a une action vermifuge qui élimine tous les parasites présents.Excellent tonique musculaire, utilisé en externe ou en interne, calme les douleurs et soulage les inflammations en cas de tendinites, contractures et entorses. Il stimule également la diurèse et est un parfait cholécystocinétique, c’est-à-dire qu’il favorise le travail du foie en augmentant la production de bile et en éliminant les toxines et les calculs. Les seuls cas dans lesquels il est déconseillé d’utiliser l’huile de romarin, sont l’allergie et l’hypersensibilité à la plante, ou si vous souffrez d’épilepsie, car cela pourrait provoquer des convulsions. Dans d’autres cas, les doses normales et recommandées n’ont pas d’effets secondaires.