Tisane drainante

Alexandrejunio 23, 2021

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Qu’est-ce qu’une tisane drainante ?

La tisane drainante est un extrait de plantes et herbes médicinales à action diurétique et principalement composé de sels minéraux et de fibres. C’est un substitut valable aux médicaments contre la rétention d’eau car il exploite les propriétés de diverses plantes qui effectuent naturellement les mêmes actions. Une tisane drainante peut être composée d’un nombre limité de plantes, pas plus de cinq, afin d’éviter qu’elle n’ait des effets trop doux car les ingrédients sont présents en faible quantité ou de générer des effets contrastés car trop nombreux. Les méthodes de préparation doivent tenir compte des types de l’ensemble des plantes afin de ne pas perdre leurs propriétés thérapeutiques. Pour extraire les substances bénéfiques des plantes, on utilise la propriété dissolvante de l’eau, chaude dans le cas des infusions et décoctions et froide dans le cas des plantes macérées.

Utilité des tisanes drainantes

La tisane drainante est connue comme une solution naturelle efficace aux problèmes de rétention d’eau. Également utilisé pour purifier l’organisme, il est également indiqué pour le syndrome prémenstruel ou la prédisposition aux calculs rénaux et aux calculs rénaux, pour les pathologies urinaires (cystites, infections, calculs rénaux) et extra-urinaires (hypertension artérielle ou insuffisance cardiaque œdème). Le gonflement des jambes et du ventre, les maux de tête et l’irritabilité typiques du syndrome prémenstruel peuvent être soulagés par certaines plantes avec un effet drainant et relaxant qui aident à éliminer les toxines des accumulations de lipides : lors de la perte de poids et les toxines des lipides sont libérées à base de plantes les thés contrecarrent la réaction naturelle du corps à accumuler plus de graisse pour se protéger, ainsi qu’à soulager la sensation de faim. Des sels minéraux,

Des plantes à action drainante

Les plantes qui peuvent traiter l’accumulation excessive de liquides, par exemple dans l’œdème des membres inférieurs dû à l’insuffisance veineuse et à la cellulite, sont la vigne rouge ou le gotu kola. La busserole, avec son action antiseptique, et la camomille avec ses propriétés décongestionnantes et antispastiques sont excellentes pour les infections urinaires. Les plantes qui exercent une action sucrante sont la mélisse, la verveine, la menthe, la réglisse, l’anis vert, l’orange, le basilic, le fenouil et le jasmin. Les parties les plus utilisées des plantes à action drainante sont celles-ci : les parties aériennes (partie de la plante qui pousse au-dessus du sol) de la prêle et de la piloselle, la plante à fleurs et les racines d’ortie, les feuilles de bouleau et de l’orthosiphon, racine de pissenlit et ononide épineux

Tisane drainante : Comment préparer une tisane maison

Il existe trois méthodes pour préparer une tisane : avec l’infusion, en laissant les plantes dans l’eau bouillante pendant dix à quinze minutes ; avec la décoction, faire bouillir les parties les plus dures de la plante (par exemple l’écorce) avec de l’eau à feu doux pendant cinq ou six minutes, puis les filtrer ; avec macération, laissant les parties de la plante dans l’eau froide pendant une longue période de temps. Les plantes ne doivent jamais être bouillies afin de ne pas perdre les principes bénéfiques. Lors de la prise de tisanes drainantes, il est bon de réduire l’apport en sodium (ne jamais dépasser 2 grammes par jour). Une excellente tisane drainante à préparer à la maison est celle à base de weed, racine de bouleau, feuilles de verge d’or, ononide, racine de réglisse : une infusion se prépare à prendre jusqu’à trois fois par jour (environ 250 ml). Tisane à la prêle, barbes de maïs,