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Les parabènes : qu’est-ce que c’est, dans quels produits, sont-ils dangereux pour la santé ? Nous vous donnons des recettes pour préparer vos cosmétiques maison

Vous avez entendu le mot parabens à plus d’une occasion et vous vous êtes sûrement demandé ce que c’était. Eh bien, il s’agit d’une variété de composés chimiques qui sont incorporés dans des milliers de produits (y compris les cosmétiques) et ont pour fonction de prolonger leur durée de vie utile.

En cosmétique classique , tout ce qui est crèmes, shampoing, maquillage, gels, ont généralement plus d’un paraben dans leur formulation.

Dans cet article, nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur des questions aussi importantes que ce que sont les parabens, leurs effets sur notre santé, comment identifier les parabens sur les étiquettes des produits et quelques alternatives maison et naturelles pour fabriquer vos propres cosmétiques DIY.

Vous aimez prendre soin de vous ? Si votre objectif est d’avoir une bonne santé et que vous aimez être bien, choisissez des fruits et légumes bio et prenez soin de vous de l’extérieur avec des produits d’hygiène et cosmétiques BIO . N’oubliez pas que la nourriture ECO est la meilleure option pour vous et pour la nature.

Que sont les parabens ?

Les parabènes ont été découverts comme antimicrobiens en 1924, ils sont une famille d’esters d’alkyle de l’acide para-hydroxybenzoïque. La fonction principale des parabènes est de préserver le produit auquel ils sont ajoutés .

Comme ce sont des molécules inodores, incolores, non volatiles, efficaces sur une large gamme de pH et peu coûteuses, elles sont largement utilisées. Il existe des parabènes avec différentes structures chimiques et différentes propriétés, donc presque toutes les formulations contiennent 2 ou plusieurs parabènes .

Pensez-vous que les parabens ne se trouvent que dans les produits d’hygiène et cosmétiques ?

Les parabènes sont essentiellement utilisés comme conservateurs car ils empêchent l’apparition de champignons, levures et bactéries dans les médicaments à usage topique et les médicaments dans les suppositoires, sirops, solutions ophtalmiques, contraceptifs, corticostéroïdes, anesthésiques, héparines et bien d’autres.

Ils sont également utilisés, à des concentrations inférieures à 1 %, dans les pâtisseries, glaces, crèmes, sodas, charcuteries, gélatines et huiles, bien que leur utilisation dans l’alimentation soit réglementée dans l’Union européenne.

De plus, les parabènes sont présents dans plus de 90 % des produits cosmétiques et d’hygiène, bien que cela ait changé au cours des dernières décennies. De plus en plus de cosmétiques sans paraben sont commercialisés car les consommateurs sont mieux informés et nous sommes plus exigeants pour prendre soin de notre santé.

Quels effets les parabènes peuvent-ils avoir sur la santé ?

La cause de leur disparition de l’usage cosmétique est due aux recherches sur les dermatites allergiques de contact et les hypersensibilités retardées de type IV aux parabènes.

Les premières publications scientifiques sur l’ eczéma de contact allergique (CAD) ont été publiées en 1940 et 1966, dans lesquelles la sensibilité aux parebens pouvait être influencée par d’autres variables telles que l’âge des patients et la présence d’autres composants dans les produits à usage topique, ainsi que la quantité de parabens dans les produits . .

Jusqu’à présent, les études dermatologiques concernant les réactions allergiques ou la sensibilité cutanée, mais les parabènes étaient également associés au cancer et à la stérilité masculine, car aucune preuve n’a été trouvée que le corps puisse excréter les parabènes appliqués sur la peau.

Les liens avec le cancer du sein ont commencé à être étudiés à partir de la découverte dans les tumeurs des conservateurs présents dans les déodorants et leur similitude avec les parabens (alkylphénols). .

La recherche sur le cancer et la stérilité mâle est toujours à l’étude, et plusieurs études ont été publiées avec des preuves sur différents types de parabènes chez des rats vivants. Cependant, les scientifiques reconnaissent que des recherches et des études plus approfondies sur les effets hormonaux possibles des parabènes doivent encore être effectuées .

Comment les parabens sont-ils identifiés sur les étiquettes ?

Alors que les tests se poursuivent, les produits sans paraben ne sont pas interdits et il est préférable de savoir comment vérifier les étiquettes et quoi choisir quels produits choisir.

Les parabens les plus couramment utilisés sont :

  • Méthyl-paraben (méthylparaben, identifié comme E-218)
  • Ethyl-paraben (éthylparaben ou E-214);
  • Propyl-paraben (propylparaben ou E-216)
  • Butyl-paraben (butylparaben)
  • Isobutyl-paraben (isobutylparaben)
  • Isopropyl-paraben (isopropylparaben)
  • Benzyl-paraben (benzylpraben)

.

Depuis 2014, il existe 5 parabens interdits à l’usage cosmétique par l’Union Européenne : Isopropoylparaben, isobutylparaben, phénylparaben, benzylparaben et pentylparaben.

Ainsi, si le produit que vous possédez ou que vous êtes sur le point d’acheter contient l’un de ces cinq derniers, c’est interdit. Quant aux autres, essayez de faire en sorte qu’ils en aient le moins possible, cherchez toujours les options BIO Cosmétique et Hygiène et ainsi vous serez serein.

Pourquoi mettre sa santé en danger si on peut utiliser des cosmétiques naturels ?

La peau est un organe particulièrement sensible et, dans certaines zones, elles sont particulièrement fines et perméables, les pores absorbent et accumulent les ingrédients des produits que nous appliquons. Il suffit de penser aux différents produits que nous utilisons tout au long de la journée sur notre peau.

Il y a une phrase populaire très sage qui dit…

“Si vous ne le mangez pas, ne le mettez pas sur votre peau”

Faisant allusion au fait que parfois nous faisons attention à la nourriture que nous mangeons mais nous ne faisons pas assez attention aux produits que nous mettons sur notre peau et qui sont absorbés et accumulés dans notre corps.

L’utilisation de produits cosmétiques biologiques est la plus cohérente.

.

Éviter les parabens , dans certains éléments de maquillage comme le baume à lèvres , peut ne pas être si difficile si on utilise les bons ingrédients : tout produit qui ne contient pas d’eau dans sa formulation , en général, n’aura pas besoin de conservateurs pendant une durée considérable.

Vous souhaitez réaliser vos produits d’hygiène et cosmétiques DIY ? Je vous donne mes recettes !

D’autre part, nous vous encourageons à préparer vos propres produits cosmétiques et d’hygiène quotidiens. Beaucoup d’entre eux sont très simples à préparer et vous avez besoin d’ingrédients que vous avez probablement à la maison.

Voici celles que nous proposons :

* Déodorants

L’un des produits d’hygiène dont la liste d’ingrédients est la plus longue est le déodorant. De plus, il faut ajouter que la grande majorité d’entre eux ont un effet anti-transpirant, c’est-à-dire qu’ils ne permettent pas d’éliminer la sueur (et avec elle les déchets et les toxines qui s’accumulent dans notre corps) à travers les pores de la peau. peau.

Mais ne vous inquiétez pas, nous avons plusieurs recettes de déodorants maison que vous allez adorer. je vous laisse les liens :

  • Déodorant maison
  • Comment faire un déodorant avec seulement 2 ingrédients
  • Déodorant crème
  • Déodorant en stick

Vous pouvez également appliquer de l’ huile de noix de coco . Il est bénéfique pour éliminer les mauvaises odeurs du surdor. Les déodorants écologiques en plus d’être doux pour la peau et non toxiques, neutralisent les mauvaises odeurs.

* Shampoings .

Recette de shampooing maison
  • 1 jaune d’oeuf
  • 1 cuillère à soupe de jus d’orange
  • de litre d’infusion de saponaire

Mélanger le jus et le jaune d’oeuf et battre, ajouter l’infusion et bien mélanger. Et vous pouvez déjà l’utiliser.

Lire aussi :

  • Comment faire un shampooing pour cheveux gras
  • Comment faire un shampooing réparateur
  • Comment faire un shampoing en fonction de votre type de cheveux

Ces shampoings bio laissent vos cheveux superbes et prennent soin du cuir chevelu.

* Crèmes et lotions pour le visage et le corps

Recette pour faire de la crème hydratante facile et rapide
  • 2 cuillères à café de miel
  • 1 blanc d’oeuf
  • 5 gouttes d’huile d’amande

Battez le blanc d’œuf en neige ferme, ajoutez le miel et mélangez, puis les gouttes d’huile d’amande et, une fois tous les ingrédients réunis, vous pouvez l’utiliser. Utilisez-le dans l’instant.

Plus d’options que vous allez adorer :

  • Crème DIY anti-âge et anti-rides
  • Crème mains à la lavande
  • Crème pour peaux irritées, sèches, dermatites et eczémas
  • Sérum contour des yeux
  • Crème réparatrice pour les mains (et toute autre partie du corps)
  • Lait corporel ou lotion hydratante en comprimé

Je vous invite également à essayer ces crèmes visage et laits corps bio , un cadeau pour notre peau.

* Dentifrices et soins bucco-dentaires

  • Remèdes à la maison pour le blanchiment des dents
  • Les meilleures plantes médicinales pour prendre soin de sa santé bucco-dentaire
  • Thérapie de tirage d’huile
  • 13 remèdes naturels contre les caries
  • Bains de bouche contre la gingivite et la mauvaise haleine

Vous avez aussi ces dentifrices bio qui sont super.

* Savons

  • Savon au lait de coco et d’amande
  • Savon à la carotte
  • Savon à l’arbre à thé
  • Savon artisanal
  • 2 recettes de savons sans soda
  • Savon maison
  • Savon ou crème à raser

Je recommande également ces savons bio , très prudents avec la peau.

Et une autre recette de savon DIY que je vous laisse ici :

Recette de savon à la glycérine et au lait d’amande

  • 120 g de base de savon glycériné. Obtenez de la glycérine d’origine végétale, sans additifs ni sulfates.
  • 10 g d’huile d’amande.
  • 1 cuillère à soupe de gel d’Aloe Vera .
  • 100 ml de lait d’amande .
  • Moule (silicone ou similaire)

Étapes à suivre : 1. Tout d’abord, nettoyez et désinfectez toutes les surfaces que vous allez utiliser avec de l’alcool, pensez à le laisser sécher uniquement à l’air (ne pas passer dessus pour le sécher avec un chiffon ou du papier).

  1. Faire fondre la glycérine en la chauffant au bain-marie. Dans un bol tu mets de l’eau à chauffer et dans un bol en métal ou dans un autre pot plus petit tu mets la glycérine sans que l’eau soit frappée dans ce récipient, qui va la chauffer et la faire fondre sans brûler.
  2. Le jus d’aloe vera est ajouté à la glycérine fondue et agité jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
  3. Ajouter l’huile d’amande et remuer jusqu’à homogénéité.
  4. Ajouter le lait d’amande et bien mélanger.
  5. Vous devrez vaporiser de l’alcool à friction sur les moules avant d’y verser le mélange, cela évite la formation de bulles.

En 24 heures, le savon sera prêt à l’emploi ou à offrir. Avec la même base de glycérine, vous pouvez créer des variations avec différentes herbes et huiles. L’avantage de la glycérine d’origine végétale est qu’en plus de nettoyer, elle hydrate la peau et est bien tolérée puisque le pH est légèrement acide.

En savoir plus sur les préparations maison dans la section Remèdes à la maison

Il existe de nombreuses recettes pour préparer divers produits cosmétiques à la maison avec des ingrédients naturels, y compris des masques pour un traitement plus profond de la peau, toujours sous le slogan que les meilleurs soins pour le corps sont des composants naturels.

Sources

  • « Faut-il interdire les parabènes dans les cosmétiques ? Luis Conde-Salazar Gómez et Felipe Heras Mendaza, Service de dermatologie du travail, École nationale de médecine du travail, Institut de santé Carlos III, Madrid, Espagne. Elsevier Doyma, Peau. 2012
  • Sécurité des produits cosmétiques. Réseau d’éducation des consommateurs. généralité valencienne.
  • La Cosmétique – Dr. María Ugia

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