Noni

Alexandrejunio 24, 2021

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Noni

Morinda citrifolia est une plante appartenant à la famille des Rubiacées originaire du sud-est de l’Asie, des régions tropicales à climat tempéré-chaud. Le nom de genre «Morinda» vient du latin et de la fusion de deux mots : Morus et India. Le mot «Citrifolia» indique plutôt la forme des feuilles qui ressemblent à celles des citronniers (agrumes). Morinda Citrifolia est le nom scientifique de ces plantes mais le nom le plus couramment utilisé pour les indiquer est « noni », le nom a des origines polynésiennes. Le noni est un arbre à feuilles persistantes de taille pas très grande, atteint généralement des hauteurs comprises entre trois et six mètres, rares sont les arbres qui atteignent dix mètres. Ses feuilles sont assez grandes (elles varient en taille entre 20 et 45 centimètres) et sont ovales ou elliptiques. Ses fleurs sont composées de 5 pétales (parfois même 6) et ont des inflorescences globuleuses, de plus, elles sont constituées à la fois de l’appareil mâle et femelle. Le fruit de ces plantes est un syncarpe, ou la fusion de nombreux petits fruits réunis et ils naissent sur la même branche avec un timing différent. Le noni est l’une des rares plantes qui produit des fleurs en présence de fruits et qui produit des fruits à tout moment de l’année.

Propriétés thérapeutiques

De nombreuses propriétés ont été reconnues aux plantes de Noni et chaque élément qu’elle contient exerce une action bénéfique pour notre corps. Le noni est riche en vitamines et sels minéraux, il contient de la vitamine A et de la vitamine C qui sont très importantes pour les activités biochimiques, pour le système immunitaire et pour les activités antioxydantes. Contient des sels minéraux tels que calcium, fer, potassium, magnésium, soufre, sodium, sélénium, zinc et cuivre. Un autre élément clé qu’il contient est la proxéronine, un alcaloïde qui produit de la xéronine. La xéronine est une substance qui agit comme un régulateur métabolique et favorise l’absorption des minéraux, des vitamines et des acides aminés dans l’intestin. Les plantes de noni contiennent également des substances antibactériennes telles que la scopolétine qui protège le système cardiovasculaire en normalisant la pression artérielle. Parmi les propriétés qu’il contient on trouve également des terpènes et des tepernoïdes qui ont une action antioxydante, des polysaccharides qui agissent comme immunostimulants, du damnacanthal qui augmente les défenses immunitaires en produisant des macrophages et de la sérotonine qui effectue des actions importantes telles que la régulation de l’humeur et la stimulation de la faim à le niveau du système nerveux central.

Bienfaits du jus

A partir des fruits de ces plantes, on obtient des jus bien connus pour les propriétés thérapeutiques qu’ils contiennent et pour les bienfaits qu’ils apportent à notre organisme. Le jus a une consistance épaisse, une odeur assez forte, un goût acide et une couleur marron foncé. Ce jus est utilisé contre la fatigue car il donne force et énergie en combattant la faiblesse grâce à des enzymes qui assimilent les acides aminés, les sels minéraux et les vitamines. Il est utilisé contre les maux de tête ou les douleurs d’autres types en raison des propriétés analgésiques contenues dans le jus, il est utilisé contre l’insomnie car il stimule la mélatonine et améliore donc la qualité du sommeil. Le jus contient également des substances anti-inflammatoires et antibactériennes, en fait, il est également utilisé pour l’amélioration de la peau. Des recherches ont montré que ce jus est également très efficace contre l’hypertension artérielle et est donc utilisé contre l’hypertension. De plus, le jus de Noni diminue le risque de cancer chez les fumeurs de cigarettes.

Prise et effets secondaires

Le jus de noni doit être bu à jeun et au moins 30 à 40 minutes avant de manger afin qu’aucune interférence avec les aliments ne soit créée et que l’efficacité maximale du produit soit garantie. Quant aux doses à prendre, il est conseillé de suivre les instructions fournies par le fabricant mais, en général, il suffit de prendre deux cuillères à soupe de jus par jour. Évitez de boire ce jus avec du café, du lait, du thé ou de l’alcool car vous risqueriez de compromettre ses actions d’absorption. Le jus ne doit même pas être combiné avec de la fumée et donc de la nicotine. Si le jus est utilisé dans les bonnes quantités, il n’y a pas de risque d’effets secondaires, seulement dans les premières hypothèses, il peut arriver que des maux d’estomac surviennent. Bien qu’il s’agisse d’un produit sûr et fiable, dans certains cas, son utilisation ne doit pas être recommandée. La consommation de ce jus pendant la grossesse et l’allaitement doit être évitée, on dit qu’il a été utilisé pour provoquer des avortements. Il n’est pas recommandé de l’utiliser pour les personnes souffrant de maladies rénales car le Noni est riche en potassium, il est également déconseillé aux personnes souffrant de maladies du foie. L’utilisation du jus de Noni est particulièrement recommandée pour ceux qui surmontent avec difficulté les moments particuliers causés par le stress, il est indiqué pour améliorer et, peut-être, augmenter la concentration et l’humeur, même si son abus n’est pas recommandé car l’effet peut être trop » fort» et causer des dommages dans l’autre sens. Il n’est pas recommandé de l’utiliser pour les personnes souffrant de maladies rénales car le Noni est riche en potassium, il est également déconseillé aux personnes souffrant de maladies du foie. L’utilisation du jus de Noni est particulièrement recommandée pour ceux qui surmontent avec difficulté les moments particuliers causés par le stress, il est indiqué pour améliorer et, peut-être, augmenter la concentration et l’humeur, même si son abus n’est pas recommandé car l’effet peut être trop » fort» et causer des dommages dans l’autre sens. Il n’est pas recommandé de l’utiliser pour les personnes souffrant de maladies rénales car le Noni est riche en potassium, il est également déconseillé aux personnes souffrant de maladies du foie. L’utilisation du jus de Noni est particulièrement recommandée pour ceux qui surmontent avec difficulté les moments particuliers causés par le stress, il est indiqué pour améliorer et, peut-être, augmenter la concentration et l’humeur, même si son abus n’est pas recommandé car l’effet peut être trop » fort» et causer des dommages dans l’autre sens.