Tisane de pissenlit

Alexandrejunio 23, 2021

0 52 2 minutes de lecture

Le pissenlit

Le pissenlit commun est une plante à fleurs qui appartient à la famille des Astéracées, a un développement herbacé et pérenne avec une hauteur variable entre 3 3 et 9 cm. La plante a une très grosse racine à partir de laquelle une rose de feuilles à tiges très courtes et à développement souterrain se développe dans la partie aérienne. L’inflorescence est apicale et présente une couleur jaune-or, en forme de calice avec de nombreuses fleurs hermaphrodites à l’intérieur. La floraison est printanière, mais il est possible qu’elle dure jusqu’à l’automne, lorsque le fruit se développe qui a la particularité d’être un akène (fruit sec) avec le pappus particulier (la touffe de poils qui fonctionne comme un parachute) qui facilite sa dispersion dans l’environnement. Le pissenlit peut pousser jusqu’à 2000 m d’altitude dans les régions à climat tempéré.

Propriétés du pissenlit

La racine de pissenlit a des propriétés purifiantes, puisqu’elle est capable de stimuler l’activité biliaire, hépatique et rénale grâce à la présence de pissenlit, de stérols, de vitamines A, B, C, D, d’inuline, de pissenlit et de sels minéraux. Ces substances sont également capables d’avoir des propriétés purifiantes, anti-inflammatoires et détoxifiantes pour le foie, favorisant l’élimination des sucres, des triglycérides, du cholestérol et des acides uriques. Le pissenlit peut également être utilisé pour son action laxative, grâce à l’activité sur les muscles du système digestif, et comme diurétique puisqu’il est capable d’éliminer les excès de liquide. Par conséquent, l’utilisation de la racine de pissenlit est très appropriée en cas de rétention d’eau, de cellulite et d’hypertension.

Utilisation du pissenlit

Le pissenlit pourrait être utilisé à des fins purifiantes dans 3 types d’administration différents, en effet il est possible de trouver la plante sous forme d’extrait sec, de teinture mère et de tisane. L’extrait sec se présente généralement sous forme de gélules ou de comprimés qui doivent être pris deux fois par jour, mais en dehors des repas. La teinture mère de pissenlit doit être prise 3 fois par jour, entre les repas, en diluant environ 50 gouttes dans un peu d’eau. La tisane à la place, une fois préparée, doit être prise avec une dose quotidienne de 1 ou 2 cuillères à café, le matin et le soir. Cependant, le pissenlit ne doit pas être pris en cas de gastrite, d’ulcère et de calculs biliaires, car il est capable de stimuler la motilité de certaines parties du système digestif.

Tisane de pissenlit : Tisane de pissenlit

Pour la préparation d’une tisane de pissenlit, il est nécessaire d’obtenir une plante composée à la fois de feuilles et de racines. Une fois obtenu, il doit être lavé à l’eau courante pour éliminer tous les résidus de terre. Lorsque les plantules ont été lavées, les feuilles doivent être arrachées et séparées des racines. La tisane peut être préparée avec 25 g de feuilles ou 15 g de racines. Les feuilles doivent être fraîches tandis que les racines doivent être séchées. La tisane peut être préparée aussi bien avec les feuilles qu’avec les racines. Après avoir fait bouillir un litre d’eau, la partie désirée de la plante doit être infusée pendant 10 minutes. Par la suite, l’infusion doit être filtrée pour pouvoir éliminer tout résidu.