Arnica montana

Alexandrejunio 23, 2021

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Arnica montana

L’Arnica montana est une plante répandue sur les collines italiennes et européennes appartenant à la famille des Astéracées. C’est une plante que l’on retrouve encore aujourd’hui comme végétation spontanée en montagne et qui possède des propriétés bénéfiques, mais aussi des caractéristiques décoratives puisqu’elle donne naissance à de grandes fleurs jaune vif. Ces particularités, associées au parfum intense, font de l’arnica des montagnes une plante particulièrement appréciée même si l’attention à son égard, d’un point de vue médical, est relativement récente. Présent même s’il n’est pas trop répandu dans nos montagnes, sa diffusion est particulièrement large dans les régions montagneuses de la péninsule ibérique et dans la péninsule scandinave. Précisément les fleurs, avec le rhizome, sont les éléments qui permettent à cette plante d’être utile à la consommation, car ce sont les parties les plus riches en principes actifs et, par conséquent, les plus efficaces. L’arnica montana est une plante herbacée vivace pouvant atteindre jusqu’à 60 cm de hauteur : les fleurs sont soutenues par une tige épaisse et charnue recouverte d’un poil léger qui sert de protection contre d’éventuelles attaques d’insectes mais aussi contre les températures rigides des zones. où cette plante pousse spontanément.

Effets bénéfiques

L’utilisation de l’arnica de montagne, contrairement à ce qui se passe pour la plupart des plantes exploitées en phytothérapie et en phytothérapie, a une histoire assez récente : ce n’est qu’à partir du XVe siècle que cette plante européenne a commencé à être exploitée pour ses propriétés bénéfiques. Cela est probablement dû au fait que, étant une plante de montagne, elle n’a jamais été très facile à trouver et donc ses effets positifs ont également été découverts au fil du temps. Pour tirer le meilleur parti de ce potentiel, les fleurs sont récoltées à la première floraison tandis que les rhizomes sont extraits entre septembre et octobre. Les pièces sont séchées par exposition au soleil, après quoi vous pouvez commencer les étapes de traitement qui mènent à la création des produits les plus populaires, y compris les crèmes. L’ L’arnica est utilisée à plusieurs fins : pour apaiser les douleurs dues aux entorses, traumatismes, ampoules et douleurs musculaires, mais aussi les douleurs rhumatismales ou raideur de la nuque. L’utilisation est donc externe et permet d’agir à travers l’épiderme directement sur les muscles dans les différents cas où ils sont stressés ou ont subi de légers dommages.

Crèmes à l’arnica des montagnes

De l’arnica sont obtenues des crèmes utilisées principalement dans le sport, mais pas seulement, pour réduire les douleurs musculaires et articulaires et pour contrer les conséquences de divers types de traumatismes subis par ces organes. Les crèmes à l’arnica bénéficient d’une diffusion considérable dans cette zone précisément en raison de leur efficacité analgésique et apaisante, qui permet une récupération plus facile ou en tout cas de soulager les symptômes et de pouvoir reprendre une activité motrice en peu de temps. L’utilisation de crèmes à l’arnica est alors recommandée à différentes fins, bien qu’il n’y ait pas toujours de certitudes médicales pour étayer ces thèses : par exemple, il est recommandé d’utiliser l’arnica après un accouchement ou même avant une anesthésie dentaire, puisque certains soutiennent qu’elle peut aider à maintenir son effet et favoriser une récupération plus rapide et sans douleur. Les crèmes à l’arnica sont donc généralement utilisées pour des durées limitées et avec des fonctions spécifiques spécifiques, agissant sur des parties spécifiques du corps. La crème sera étalée en massant doucement pendant quelques minutes la partie touchée par l’inflammation ou en tout cas à traiter, afin de favoriser l’absorption rapide par le muscle des substances bénéfiques et des principes actifs de la crème dérivés de l’arnica.

Contre-indications

Bien que l’arnica soit un remède naturel, son utilisation est principalement limitée à la production de crèmes pouvant remplir une fonction topique et être utilisées exclusivement en externe. Les crèmes à l’arnica sont utilisées pour apaiser les douleurs musculaires dues à des traumatismes ou des foulures. Bien qu’il existe des croyances liées à l’arnica en tant que plante aux propriétés bénéfiques pour le cœur, il n’y a aucune preuve scientifique de cela et, au contraire, il existe un risque avéré d’utilisation par ceux qui ont des troubles cardiaques, il est donc recommandé d’utiliser de la crème selon les indications médicales. Les zones de zones de l’arnica, en effet, peuvent créer une gêne à la fois à l’estomac et au foie en cas d’ingestion, sans provoquer d’effets bénéfiques particuliers. Contrairement à ce qui se passe pour de nombreux types de plantes de effet bénéfique, par conséquent, l’arnica n’est pas utilisée pour les tisanes ou les décoctions : il est important que les indications thérapeutiques soient bien suivies pour éviter tout type de problème. De plus, l’utilisation de l’arnica peut donner lieu à certains troubles liés à l’hypotension et aux battements cardiaques irréguliers, elle est donc déconseillée à ceux qui souffrent de ces troubles. La crème à l’arnica est également déconseillée aux personnes allergiques à ses composants, sinon elle n’a pas de contre-indications particulières autres que celles énumérées. de plus, il peut donner lieu à certains troubles liés à l’hypotension et aux battements cardiaques irréguliers, il est donc déconseillé à ceux qui souffrent de ces troubles. La crème à l’arnica est également déconseillée aux personnes allergiques à ses composants, sinon elle n’a pas de contre-indications particulières autres que celles énumérées. de plus, il peut donner lieu à certains troubles liés à l’hypotension et aux battements cardiaques irréguliers, il est donc déconseillé à ceux qui souffrent de ces troubles. La crème à l’arnica est également déconseillée aux personnes allergiques à ses composants, sinon elle n’a pas de contre-indications particulières autres que celles énumérées.