Décoction de bouleau

Alexandrejunio 24, 2021

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Propriétés du bouleau

Le bouleau est une plante largement utilisée en phytothérapie : sous forme de décoction il peut apporter divers bienfaits pour la santé de l’organisme et agir en faveur de la beauté et du bien-être. Les bouleaux sont des plantes qui atteignent de grandes dimensions et sont très résistantes : toutes les quarante espèces appartenant au genre des Bétulacées sont d’origine scandinave et donc habituées à résister à des conditions environnementales et climatiques très hostiles. Précisément originaires des pays du nord, ces plantes commencent à se répandre, et avec elles aussi leurs nombreuses propriétés bénéfiques : aujourd’hui le bouleau est l’une des plantes les plus répandues pour la création de produits de beauté et de soins du corps. De nombreux produits sur le marché contiennent des extraits de bouleau, mais aussi la décoction, faite avec les parties aériennes de la plante, peut être tout aussi bénéfique. En particulier, la décoction de bouleau est riche en propriétés purifiantes pour l’organisme et, si la décoction est enrichie en écorce de bouleau, c’est aussi un excellent diurétique. La décoction de bouleau est également riche en flavonoïdes et vitamines, bien que la purification des toxines et l’action purifiante soient les principaux effets bénéfiques de la décoction à base de cette plante précieuse.

Décoction

La décoction de bouleau peut être réalisée à partir des zones déjà séchées de la plante, selon des préparations prêtes à l’emploi pour l’immersion dans l’eau que l’on trouve facilement sur le marché dans les boutiques dédiées à la beauté, au bien-être et aux soins du corps, ou encore à travers le collecte effectuée en personne des parties utiles de la plante. A cet égard, il est bon de connaître les meilleures périodes pour effectuer la récolte, qui correspondent à la période balsamique de la plante, ou celle dans laquelle les principes actifs sont présents selon une plus grande concentration. Les feuilles du bouleau peuvent être récoltées dans la période de juin à juillet, tandis que les autres parties aériennes utiles pour la décoction, telles que les bourgeons et l’écorce, peuvent être récoltées au printemps. Il est important de privilégier les feuilles plus jeunes, qui sont aussi les plus riches en principes actifs ; pour la même raison, il est préférable, si possible, de se renseigner sur les méthodes de culture et l’utilisation éventuelle de pesticides chimiques ou d’autres agents pouvant favoriser une croissance luxuriante au détriment de la qualité du feuillage. La préparation de la décoction est extrêmement simple : il suffira de porter l’eau à ébullition et d’immerger les parties de bouleau à raison de 100 grammes par demi-litre d’eau. Le tout sera laissé à bouillir une dizaine de minutes. Ensuite, il suffira d’égoutter la décoction et de la boire encore tiède. utilisation possible de pesticides chimiques ou d’autres agents pouvant favoriser une croissance luxuriante au détriment de la qualité du feuillage. La préparation de la décoction est extrêmement simple : il suffira de porter l’eau à ébullition et d’immerger les parties de bouleau à raison de 100 grammes par demi-litre d’eau. Le tout sera laissé à bouillir une dizaine de minutes. Ensuite, il suffira d’égoutter la décoction et de la boire encore tiède. utilisation possible de pesticides chimiques ou d’autres agents pouvant favoriser une croissance luxuriante au détriment de la qualité du feuillage. La préparation de la décoction est extrêmement simple : il suffira de porter l’eau à ébullition et d’immerger les parties de bouleau à raison de 100 grammes par demi-litre d’eau. Le tout sera laissé à bouillir une dizaine de minutes. Ensuite, il suffira d’égoutter la décoction et de la boire encore tiède.

Hypothèse

La décoction de bouleau est un produit extrêmement populaire, car il est très efficace et en même temps facile à préparer. La grande diffusion dont cette plante a été le protagoniste permet donc de trouver facilement les premiers ingrédients de la décoction et les préparations garantissent un faible coût. La décoction de bouleau se boit chaude ou froide, selon les préférences de la saison. La décoction a un goût intense et très amer qui n’est pas facile ou agréable à prendre pour tout le monde : dans ce cas, la décoction peut être sucrée avec du sucre ou du miel, ou aromatisée au citron, afin de ne pas altérer complètement la saveur de la boisson mais atténuant toujours son amertume naturelle. Si à la place, le goût n’est pas à votre goût mais vous ne voulez pas vous passer des précieuses propriétés bénéfiques de cette plante médicinale, vous pouvez diluer la décoction dans du jus de fruit, en la buvant froide. Ainsi, le plaisir de voir les résultats positifs se conjugue avec celui de profiter d’un moment dédié au goût et à la détente. Bien qu’il n’y ait pas de contre-indications particulières, il est bon de ne pas dépasser les apports, qui ne doivent pas dépasser deux tasses par jour et doivent être régulés sur une durée limitée, ou régularisés sur des cycles comportant des pauses.

Décoction de bouleau : Contre-indications

La décoction de bouleau, en elle-même, n’a pas de contre-indications particulières : au contraire, le bouleau est une plante particulièrement utilisée en phytothérapie justement parce qu’elle n’entraîne pas d’effets secondaires et que les risques d’allergies à ses principes actifs sont très faibles. Cependant, il est conseillé de ne pas dépasser les doses indiquées pour éviter une action trop agressive, notamment, sur le système gastro-intestinal. Pour la même raison, il est conseillé de prendre la décoction pendant une durée limitée, suffisante pour éliminer les toxines de votre organisme et pour pouvoir profiter des effets bénéfiques et purifiants du produit. De plus, avant de prendre la décoction, il est bon de s’assurer que vous n’êtes pas allergique aux principes actifs de la plante, qui se transmettent directement dans la décoction à travers la préparation :