Helichrysum italicum: fiche plante et caractéristiques

La grande hétérogénéité de la flore dans la zone de l’Europe du Sud et de l’arc méditerranéen nous apporte des plantes surprenantes telles que Helichrysum italicum. Une espèce de la famille des asteráea (Asteraceae) à laquelle on attribue également des propriétés médicinales, que nous commenterons ci-dessous.

Nous avons voulu rassembler un maximum d’informations dans cette fiche plante, parlant des soins et des caractéristiques de la plante ainsi que des curiosités et des utilisations en médecine traditionnelle.

Données de départ de l’  hélichryse

Noms communs: Yellow Immortelle, Curry Plant, Golden Sun, Perpetua, Mount Immortelle, Tinder Thym.

Famille:  Astéracées ou Composées (Asteraceae)

Quelque chose qui attire notre attention est le nom sous lequel cette plante est connue dans certaines régions: curry plant.

Bien que le curry ait une origine totalement différente, il est connu comme tel car le parfum et l’odeur émis par Helichrysum italicum  en pleine floraison est similaire à celui du curry.

Une odeur forte et puissante que l’on peut détecter de très loin lorsque l’on aperçoit une prairie où pousse un groupe de plants de curry, très typique de la région méditerranéenne.

Si nous devions définir l’arôme que dégage la plante, nous parlerions d’un mélange à parts égales de romarin, de curry et d’un peu de réglisse. Sans aucun doute, cet effet est dû à sa forte teneur en polyphénols aromatiques, que nous décrirons dans la partie où nous parlerons de son potentiel en tant que plante médicinale.

Le nom d’Immortelle jaune

En raison de son parfum, il était d’usage de récolter des bouquets de la plante au milieu de l’été et de les placer dans un vase à la maison ou de les suspendre à la fenêtre du patio. Le parfum qu’il dégageait durait pratiquement tout l’été, restant dans un état sec mais «toujours vivant». D’où son nom caractéristique.

Le nom de Sol de oro est dû à la couleur de sa floraison, un jaune prodigieux qui ressortait encore plus lorsque les rayons du soleil s’y reflétaient, si typique des journées chaudes et ensoleillées du bassin méditerranéen.

Son nom scientifique a des connotations grecques et passées, comme beaucoup d’autres plantes. Hélios (soleil) + Chrysus (or).

Soin à l’hélichryse italienne

Helichrysum italicum  pousse naturellement et spontanément dans toute la région méditerranéenne, où il se développe généralement dans des environnements climatiques ensoleillés, des étés très chauds et lumineux, et des hivers secs avec des températures modérées.

La plante Sol de Oro n’a pas besoin de conditions de sol fertiles, car elle peut pousser dans des environnements rocheux, avec un faible pourcentage de matière organique et de nutriments.

Il n’y a donc pas de soucis en tant que tels, mais plutôt des conditions particulières où se développe l’hélichryse jaune.

Climatologie:  étés très chauds et secs, hivers doux et faibles précipitations.

Sol:  peu fertile, sol caillouteux, structure limoneuse ou sableuse.

Irrigation:  pratiquement nulle, liée à la pluviométrie de la zone. Une faible hydratation de la plante favorise une plus grande accumulation de composés actifs à usage médicinal.

Propriétés de Helichrysum italicum

Principes actifs présents dans la plante:

En général, Helichrysum italicum contient différentes concentrations de composés phénoliques (anneaux de carbone) tels que des flavonoïdes, des coumarines, des acétophénones, des phloroglucinols, des tanins et d’autres acides organiques.

Contient 0,03% d’huile essentielle d’hélichryse.

Cette plante a été utilisée en médecine traditionnelle dans des régions d’Espagne, du Portugal, d’Italie et de certains pays de l’Est. Les parties les plus utilisées de l’ hélichryse  sont les feuilles et les fleurs, où il y a une concentration plus élevée d’acides organiques et d’huiles essentielles.

Son utilisation comme plante médicinale est approuvée par l’Agence Européenne des Médicaments (EMA), notamment pour lutter contre les maux d’estomac et autres désagréments du système digestif.

La médecine traditionnelle a élargi son potentiel pour d’autres affections, telles que:

• propriétés antiseptiques.
• Effet anti-inflammatoire.
• propriétés antioxydantes.
• efficacité antitussive.
• capacité expectorante.
• propriétés diurétiques.

Comment boire

• Infusion: 3 g dans 150-200 mL d’eau, 1 à 3 fois par jour.
• Décoction:   1,5 g dans 150-250 mL, bouillir 10 minutes, 1 à 3 fois par jour.

Avant de prendre la décision de le prendre, vous devez avoir l’avis d’un médecin spécialiste. Parmi ses composés actifs figure l’eucalyptol (monoterpène 1,8-cinéole) qui, selon la dose, peut être toxique.

Pour l’application sur la peau, il existe des extraits d’huile d’hélichryse.

Aucune contre-indication ou effet secondaire grave n’a été détecté dans la consommation d’ Helichrysum italicum. En général, les processus allergiques sont dérivés de certains composés communs de la famille des Astéracées ou des Composées (Astéracées).

Certaines réactions allergiques aux concentrés d’huiles essentielles (jusqu’à 6%) ​​ont été diagnostiquées pour différents extraits d’hélichryse préparés industriellement.